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从冠军到院长 “乓乓响”的王励勤

一讲2018-06-19 23:20:18

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王励勤,曾经的奥运冠军,三届世乒赛冠军,中国乒乓球运动员代表人物之一。从1993年入选国家队,至2013年退役,他代表中国征战20年,获得大小奖项无数。如今,王励勤作为上海体育职业学院副院长,在上海队选拔培养优秀的年轻运动员,为国家队培养体育人才。



中国男乓的“王励勤时代”

每一个运动员都渴望夺得冠军,在赛场上王励勤做到了。中国乒乓球队总教练刘国梁曾这么评价他:“职业精神很强,他没有很多花招套路,就是靠多练。他的运动生涯非常长,跟他同时期的运动员已经退役了,而他还在拼。” 


王励勤是右手横拍球员,拍球速度快,力量强,技术全面,没有明显弱点,在场上单兵作战能力强。王励勤的打法为正手弧圈球,以及过人的相持能力。


王励勤和马琳最经典的一回对打。

“马王对决”曾是一个时代乒乓球比赛的最大看点。作为中国男乓的双核,王励勤和马琳在2013年正式退役。


从王励勤到王院长

如今,王励勤作为上海体育职业学院副院长、上海乒羽中心主任,在上海队选拔培养优秀的年轻运动员,为国家队培养后备人才。2014年,上海乒乓球队继十五年之后,再一次拿到了全国锦标赛的男团冠军。

每周,上海乒乓男女队都要在东方绿舟的训练基地进行三次时长半小时的晨训,晨训内容以拉伸和跑步为主。拉伸可以提高运动员的身体协调能力和灵活性。


跑步,可以增强运动员的心肺功能,使运动员的耐力更持久。雷打不动的跑圈热身,五圈打底。



夏训开始,运动员每天的训练时间近八个小时,教练会根据每一个运动员的实际情况,制定个人计划,从而针对性地强化局部能力。


一线运动员最大的任务是备战2017年的全运会。



年龄较小的运动员,通过陪练的方式,慢慢成长。


从运动员到管理者,王励勤不断适应角色的转变。王励勤最享受和球员直接进行业务交流,每天下午都会来训练基地看球员训练,给球员打气。


毫无保留地传授自己的经验,希望球员们的技术能有显着的提高,从而提高上海乒乓球队的整体实力。



运动员的成功没有捷径,只有每天挥拍上万次,才能逐步培养球感,接近胜利。所有的成功,都需要付出汗水和努力。


国乓王朝 几代人的努力

上世纪60年代,中国乒乓球队迅速崛起,挑战日本的霸主地位。1961年举办的第26届世界乒乓球锦标赛中,中国男队在决赛中以5:3力克日本队,首次获得了男子团体冠军的桂冠。2016年的里约奥运会,霸气侧漏的中国乒乓球队大获全胜,四枚金牌收入囊中。中国乒乓球霸主的地位不可动摇,这是几代人共同努力的结果。



2016年里约奥运会,中国乒乓球男队获得团体金牌。 

左:马龙;中:许昕;右:张继科。



2016年里约奥运会乒乓球男子团体赛首轮角逐,许昕首战3:0为球队拿到开门红。

值得一提的是,许昕曾长年在上海队训练,2006年进入国家队。许昕的进步,与上海体育局,上海体育职业学院的培养密不可分。



2016年里约奥运会,中国乒乓球女队获得团体金牌。 

左:丁宁;中:李晓霞;右:刘诗雯。


运动员们经历磨难,战胜自我,最终站到领奖台上,而他们的身后是一大群倾尽全力付出的教练和体育工作者们,他们为运动员们做最安全、最科学的后方保障,不断为国家培养体育人才。我们期待中国乒乓球下一个时代的到来。


更多王励勤叱咤风云的乒乓球记忆,就在10月3日(今晚)六点半,纪实频道《海派真生活》。


上海闲话
讲起来




在上海话中,很多拟声词被收纳进来表示程度,“乓乓响”就是其中之一。“乓乓”像是大件物品突然落地时发出的声响,这种程度可想而知,所以这个词的意思就是“响当当”、“好得没话说”。比如:“位师傅技术,是乓乓响!”从这个意思还可以引申为“质量很过硬、水平很高超”。



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